LED 조명은 인체에 유해한가요? LED 조명은 어떻게 선택해야 하나요?
출처: China Light Network 출판:
사람들의 조명 요구 사항이 계속 증가함에 따라 기존 백열등은 높은 에너지 소비와 취약성으로 인해 더 이상 이러한 요구 사항을 충족할 수 없습니다. 이에 이를 대체하는 백색 LED 램프가 등장했다. 오늘날 대부분의 조명 기구는 에너지 효율이 높고 환경 친화적이며 수명이 길기 때문에 LED입니다.- 개별 램프는 약간 더 비싸지만 점점 더 많은 가족이 선택하고 있습니다.
점점 더 많은 가정에서 LED 조명을 채택함에 따라 LED 조명이 인체에 유해한가?
왜냐하면LED 조명발광 원리가 기존 램프와 다르며-주로 눈에 되돌릴 수 없는 영향을 미치는 청색광을 방출합니다. 청색광에 장기간-노출되면 망막 손상을 일으키고 시력 상실로 이어질 수 있습니다. 게다가 블루라이트는 특히 노인들의 수면을 방해할 수 있습니다. 멜라토닌 생산은 나이가 들수록 감소하고, 청색광의 사용과 함께 이러한 사람들은 수면 장애가 증가하는 것을 경험합니다.
하지만 그렇게 하세요LED 조명그렇게 중요한 효과가 있나요? 실제로는 그렇지 않습니다. LED 조명은 전도성 재료로 만들어졌으며 필라멘트가 부족합니다. 약간의 방사선을 방출하지만 매우 약합니다. 게다가 필라멘트가 없기 때문에 시원한 빛을 내고 열을 발산하지 않기 때문에 충격이 최소화됩니다.
즉, 블루라이트가 눈에 미치는 해로운 영향을 과장할 필요는 없습니다. 적격 제품은 이미 유해한 단파 청색광을 필터링했으며 청색광 위험 수준은 일반적으로 위험하지 않은 범위 내에 있습니다.- 그렇다면 품질이 보장된-LED 조명을 어떻게 선택하나요?
먼저 선택한 LED 조명의 포장에 CCC 인증 마크가 있는지(CCC 인증 마크는 LED 광원 안전의 주요 지표임), 방출되는 빛이 무해하다는 것을 나타내는지-, 선택한 LED의 색온도가 4500K 정도인지(4500K 정도에서 방출되는 빛은 눈에 덜 해롭습니다) 확인하세요.
둘째, 보다 안전한 LED 조명을 선택하세요. 따뜻한 노란색 LED는 파란색 빛을 덜 방출합니다. 따라서 LED 조명을 선택할 때는 색온도가 낮은 조명을 선택하세요.
셋째, LED 조명 아래에서 장시간 휴대전화를 사용하거나 컴퓨터 작업을 할 때는 블루라이트 차단 안경을 착용하세요.-블루라이트로 인한 손상으로부터 눈을 보호하세요.
넷째, 적절한 눈 영양을 섭취하고 있는지 확인하십시오. 루테인이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요. 루테인은 청색광을 걸러내고 자외선과 청색광으로 인한 망막의 산화 손상을 줄여줍니다.
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