LED 조명은 인체 건강에 안전한가요?
3. 건강에 대한 위험
3.1. 장난감, 휴대폰, 태블릿, 컴퓨터, TV 세트의 LED 스크린에 노출되면 일반 대중에게 위험이 발생합니까?
짧은 대답은 '아니요'입니다. 연구에 따르면 화면 광도는 광화학적으로 유발된 손상으로부터 망막을 보호하는 데 안전한 최대량의 10% 미만입니다.- LED 스크린을 정상적으로 사용하면 광학 방사선 노출로 인해 일반 대중의 눈 부상을 입을 위험이 없습니다. 그러나 더 긴 대답은 고려해야 할 요소가 너무 많기 때문에 위험을 평가하는 것이 보이는 것보다 더 복잡하다는 것입니다. 블루라이트는 스크린, 장난감, 자동차 조명에 사용되는 LED 조명 유형에 존재합니다. 망막에 유해한 청색광의 위험을 평가할 때 광원에서 나오는 망막 이미지의 통합 복사휘도-눈 자체에 보이는 광원의 반사 광선-또는 단위 입체각당 단위 면적당 복사 에너지 흐름을 고려해야 합니다. 이는 눈이 빛을 짧은 시간 동안 직접 응시하면서 빛을 순간적으로 보는지, 아니면 눈이 정지 상태로 빛을 응시하지 않기 때문에 망막 이미지가 망막의 더 넓은 영역에 분산되는 경우({9}})에 따라 달라집니다. 눈이 돌아다니고 깜박이는 자연스러운 경향으로 인해 망막의 모든 영역에 도달하는 복사 에너지의 양이 줄어들기 때문에 장기간 빛에 노출된다고 해서 실제로 위험이 증가하지는 않습니다.
LED 조명의 적외선 방출은 크게 감소하거나 존재하지 않지만 광학 방출의 청색광 구성 요소는 백열 전구의 적외선 방출과 비슷합니다. 이는 현재 연구 중이며 인체의 자연적인 생물학적 과정에 영향을 미칠 수 있습니다.
3.2. 자동차와 가로등에 LED 조명을 사용하면 특별한 문제가 발생합니까?
LED 조명은 에너지 효율성으로 인해 현재 가로등 및 기타 거리 설비에 널리 사용되고 있습니다. 그러나 수준 이하의 LED 조명은 눈부심이나 분산 효과를 생성하거나 거칠게 보일 수 있습니다. LED 가로등은 일광처럼 너무 밝기보다는 안전과 보안을 위해 은은한 조명을 제공해야 합니다. 조명 밝기는 의도된 목적에 맞춰야 합니다. 또한 고속도로는 주거용 도로보다 더 많은 조명이 필요할 수 있습니다. LED와 같은 광학 방사원의 상관 색온도(CCT)는 파란색의 정도를 결정하는 데 자주 사용됩니다. CCT가 높을수록 더 거칠고 밝아 보이며 파란색이 더 풍부합니다-. 그러나 특정 LED 소스의 경우 이 통계로 인해 부정확한 결과가 나올 수 있습니다.
고휘도 LED 조명은 눈부심을 방지하기 위한 좋은 조명 관행의 일환으로 직사광선으로부터 확산되거나 보호되어야 합니다. 특정 LED 가로등에는 운전자가 앞을 내다보거나 일반 시야에서 볼 수 있는 노출된 LED 구성 요소가 있습니다. 광원이 너무 밝거나 옆 부분을 보는 데 어려움을 겪는 경우 시청자는 자동으로 고개를 돌릴 수 있습니다.
자동차 LED 조명, 특히 헤드라이트와 주간 주행등은 눈부심을 유발할 수 있습니다. 안개가 낀 환경에서는 눈부심이 더 많이 발생할 수도 있습니다. 상당한 양의 청색광을 방출하는 광원은 빛이 눈에 산란되어 발생하는 눈부심을 유발할 가능성이 더 높습니다. 특히 노인 눈의 경우 광원에 가까운 물체를 보기가 어려울 수 있습니다. 눈부심 방지는 시력을 완전히 손상시킬 정도로 심한 눈부심을 설명하는 데 사용되는 용어입니다.
3.3. 어린이나 노인 등 취약계층에게 더 큰 위험이 있습니까?
어린 아이들은 청색광에 더 민감하기 때문에 방출이 위험하지 않더라도 청색-발광 LED에서 나오는 빛이 상당히 눈부시다고 생각할 수 있습니다. 특히 3세 미만 유아의 경우 특정 LED 방출 스펙트럼은 빛-으로 인한 망막 손상을 일으킬 가능성이 있습니다. 그럼에도 불구하고 전자 장난감에 대한 유럽 규정은 장난감이 방출할 수 있는 광학 방사선의 양을 제한합니다.
일반적으로 청소년과 청소년은 휴대폰, 태블릿, 노트북을 사용하는 동안 LED 광원에 장시간 노출됩니다. 또한 화면을 눈에 매우 가깝게 배치하는 가상 현실 헤드셋과 같은 새로운 LED 광원에 노출될 수도 있습니다. 그러나 가상현실 헤드셋의 광원은 밝기가 매우 낮아 노출 제한을 넘을 가능성이 거의 없습니다. 제조업체는 이러한 헤드셋을 사용할 수 있는 최대 시간에 대한 지침을 제공합니다. 규칙적인 수면 및 각성 습관 방해와 같은 다른 영향이 있을 수 있으며, 이는 과학적 연구에서 눈에 더 큰 위험이 나타나지 않았음에도 불구하고 이 연령대에 더 심각할 수 있습니다.
사람들은 나이가 들수록 청색 광원에 더 많은 문제를 겪을 수 있습니다. 특정 맥동 LED 조명은 사람이 머리를 돌리거나 눈을 빠르게 움직일 때 유령 사진을 생성합니다. 예를 들어, 버스 전면의 목적지 디스플레이에 조명을 활용하면 나이가 많은 눈이 조명이 흐릿하게 느껴질 수 있으며 이는 문제가 될 수 있습니다. 이러한 효과는 주의를 산만하게 할 수도 있습니다. 또한 젊은 사람들은 노인들보다 깜박임을 더 자주 경험하는 반면, 노인들은 눈부심을 더 자주 경험하는 경향이 있습니다.
3.4. 야간 LED 조명 노출이 사람의 자연스러운 수면 주기를 방해합니까?
모든 유형의 빛은 일정한 간격으로 경계심과 졸음 사이를 번갈아 가며 신체 내부의 24시간 시계인 수면/각성 주기라고도 하는 일주기 리듬에 영향을 미칩니다. 어둠이 몸과 뇌에 휴식을 취하라는 신호를 보내기 때문에 대부분의 사람들은 잠에 들 때 자동으로 조명을 끄거나 어둡게 합니다.
LED는 최근에야 널리 사용되기 시작했습니다. 결과적으로 기존 광원과 비교하여 LED가 일주기 주기에 어떤 영향을 미치는지 조사한 연구는 거의 없습니다. LED는 단일 동종 클래스에 속하지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 오히려 그들의 독특한 특성이 일주기 시스템에 어떻게 영향을 미치는지 결정합니다.
일부 연구에 따르면 수면의 질에 영향을 미치는 일주기 시스템은 LED를 정기적으로 사용하거나 저녁에 LED로 조명되는 스크린에 영향을 받을 수 있다고 합니다. 그럼에도 불구하고, 다양한 빛의 파장이 일주기 시스템에 어떤 영향을 미치는지는 아직 불분명합니다. 또한 휴대폰, 태블릿, 노트북에서 수행되는 작업도 중요합니다. 예를 들어, 스릴 넘치는 영화를 보거나 긴장감 넘치는 책을 읽는 것은 잠들기 어렵게 만들 수 있습니다.
3.5. LED 조명의 광학 방사선이 피부에 영향을 미치나요?
UV LED로 알려진 특정 LED는 자외선 또는 UV 스펙트럼에서 집중적이고 좁은 대역의 빛을 방출합니다. 일반 대중은 UV 출력을 위해 UV{1}}LED를 사용하지 않지만, 화장품 업계에서는 네일 살롱 및 개인 용도로 사용합니다. 효율성으로 인해 UV LED 젤 램프는 UV 젤 방전 램프보다 점점 더 대중화되고 있습니다. 비-흑색종 피부암의 위험은 어떤 종류의 네일 라이트로도 크게 증가하지 않는 것 같습니다. 그러나 숙련된 작업자의 눈에 해를 끼치고 피부 노화가 가속화될 가능성은 잘 문서화되어 있지 않습니다. 새로운 건강 위험과 새로 확인된 건강 위험에 관한 과학 위원회(SCENIHR)는 이 주제를 검토하는 2012년 '인공 조명의 건강 영향' 의견을 준비했습니다.
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