생리적 영향
고휘도 LED 조명은 야간에 멜라토닌을 가장 효과적으로 억제하는 파장의 강한 스파이크와 함께 제공되는 스펙트럼을 가지고 있습니다. 멜라토닌은 뇌 중앙 부근에 위치한 작은 솔방울 모양의 샘인 송과체에서 분비되는 호르몬입니다. 멜라토닌 방출을 통해 송과선은 신체 기능의 자연스러운 리듬을 조절하는 내부 시계를 유지합니다. 멜라토닌은 인간의 생리 기능에 여러 가지 영향을 미칩니다. 이 호르몬은 수면을 촉진하고 감정에 영향을 미치며 성숙과 생식을 자극하고 면역 기능에 영향을 미칩니다. 연구에 따르면 멜라토닌의 생성과 분비는 주로 빛에 의해 영향을 받습니다. 반면에 멜라토닌은 파장이 긴 색광 아래에서 감광도가 낮습니다. 형광체로 코팅된 LED 램프는 멜라토닌 억제를 기반으로 하는 고압 나트륨 조명보다 일주기 생리에 영향을 미치는 데 최소 5배 더 강력한 것으로 추정됩니다.
